Was ist Zazen?

Zen wird oft als eine spezielle Praxis angesehen; als etwas mysteriöses, das gänzlich vom Alltagsleben entfernt scheint. Diese Ansicht entspricht nicht dem Zen - Geist. Zen ist nichts anderes als die Rückkehr zum normalen, ursprünglichen Zustand des Körpers und des Geistes.

Die meisten Menschen sind beschränkt durch ihre Konzepte, durch das, was sie wissen, und das, was sie zu wissen glauben.

Nan-In, ein japanischer Meister der Meiji - Zeit empfing den Besuch eines Universitätsprofessors, der etwas über Zen erfahren wollte. Nan - In servierte Tee. Er goss die Tasse seines Besuchers voll und hörte nicht auf weiter zu gießen. Der Professor beobachtete das Überlaufen , bis er nicht mehr an sich halten konnte. "Es ist übervoll. Mehr geht nicht hinein !" " So wie diese Tasse," sagte Nan - In," sind auch sie voll mit ihren Meinungen und Spekulationen. Wie kann ich Ihnen Zen zeigen, bevor Sie Ihre Tasse geleert haben?"

Dagegen haftet Zen an nichts, es ist offen und akzeptiert alles: Glück und Unglück, Leben und Tod, Erscheinungen und Leere.

Jeder Augenblick ist einzigartig. Wenn sich das Denken auf einzelne Aspekte fixiert, schneidet es den Fluß des ursprünglichen Geistes ab, der weder Fixierung kennt, noch Anhalten, noch Unterscheidung. Das Gute und das Schlechte sind nur Vorder- und Rückseite derselben Medaille.

Die Übung des Zen ist ohne Gegensatz und ohne Kategorien.